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L’impact du surpoids sur l’estime de soi

Mis à jour : 23 juin 2019

La plupart des personnes en surpoids ont une mauvaise image d’eux-mêmes. Pour échapper à toutes sortes de supplice moral, ils sont prêts à suivre n’importe quel régime afin de perdre du poids. Ils ne se rendent pas compte que leur fragilité mentale peut être à l’origine de leur état physique. Cela risque également de réduire leur chance de perdre du poids et causer des problèmes beaucoup plus graves comme une perte de l’estime de soi.les personnes qui font face quotidiennement à une situation stressante ou angoissante sont plus exposées au risque de surpoids. Ces sentiments négatifs provoquent une grande souffrance morale qui déclenche chez la victime un grand appétit. Pour apaiser leur souffrance ou calmer leur peur, ils avalent une grande quantité de nourriture, notamment des sucreries. Il est tout à fait normal qu’ils gagnent du poids.La dépression, la colère, la culpabilité et la frustration peuvent aussi avoir les mêmes conséquences. Mais l’appétit féroce peut aussi être une mauvaise habitude acquise depuis l’enfance.



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LAURENCE LE ROLLAND

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